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怎么保护半月板 北京京医半月板二体二角开合粘合法助力损伤恢复

中国化妆品行业网 | 发布: 2018-12-06 11:26 | 编辑: jaction 丨点击量:

半月板撕裂怎样保养恢复?哪些人容易半月板撕裂?1.半月板长什么样,半月板是膝关节特有的解剖结构,对膝关节功能具有非常重要作用。半月板位于膝关节股骨端和胫骨端中间,分为内、外侧半月板,由纤维组织组成,具有强有力的弹性。由于半月板的存在,弥补了膝关节骨性结构的间隙,增强了膝关节的稳定性,保证膝关节完成正常的活动范围。

 

2.半月板怎么撕裂的。半月板撕裂的主要原因是膝关节在由屈曲到伸直的过程中突发旋转,不能跟上膝关节快速活动节奏而导致的,比较常见的动作如踢足球、打篮球、橄榄球等高竞技运动。半月板撕裂最常见的部位是半月板后角,最常见的撕裂方式为纵行撕裂。撕裂的位置、长度和深度取决于损伤时半月板后角与股骨和胫骨髁相对位置。

 

3.哪些人容易半月板撕裂,首先有过膝关节外伤史的朋友,没有得到准确的诊断和有效的治疗,半月板、韧带等未能得到修复,半月板最容易发生撕裂;其次,先天性解剖机构异常,如盘状半月板,更容易发生撕裂和退变;最后,已经发生退变的半月板比正常半月板容易发生撕裂,膝关节畸形(内翻、外翻)和膝关节不稳定(内、外侧、交叉韧带损伤)的人群更容易发生半月板撕裂。

 

半月板撕裂了怎么办?半月板撕裂是半月板损伤的一种类型,按照分级应该属于3级损伤,通常是需要手术治疗的,主要有半月板缝合术、部分切除术和全部切除等治疗方法。除了手术治疗半月板撕裂外,有些情况保守治疗也可以取得很好的治疗效果。

 

1.保守治疗,半月板撕裂的位置如果位于血液供应较为丰富的部位(红区或红白区)、不完全撕裂或小的(<5毫米),不伴有其他(如交叉韧带损伤)等病变,保守治疗要比关节镜手术治疗效果好,恢复快,并发症少。

 

急性期的半月板撕裂保守治疗,首先要佩戴膝关节支具4-6周,股四头肌等长收缩功能锻炼,2周后可佩戴支具扶拐下地行走,然后,经过4-6的支具固定期,解除制动装置,加强膝关节和髋关节周围肌肉的功能锻炼,循序渐进,逐步加强锻炼时长和强度,恢复至正常水平。同时可以辅以微波、红外线、热敷等理疗措施,帮助膝关节快速恢复功能。

 

2.手术治疗,对于保守治疗失败和大部分半月板撕裂的患者来说,都需要进行膝关节镜下的修复手术,手术的目的是去除撕裂的半月板或缝合半月板撕裂部分,防止撕裂进一步发展。手术只是治疗的一种手段,术后的理疗康复和肌肉锻炼同样重要,与保守治疗锻炼方式一样。


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