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突破减肥停滞期!南韩IG瘦身女王Miss金第二弹!

中国化妆品行业网 | 发布: 2018-04-15 10:14 | 编辑: 秩名 丨点击量:
  大家还记得,惊人的104Kg →50Kg南韩减重话题制造机Miss金吗?这次她推出了一本完全针对「减重撞墙期」所设计的「4周冲刺保证班」减重企划──《突破撞墙期的7.7.7微重训运动:韩国IG瘦身女王的高强度有氧终极课程 》。
  
  之所以激励她推出这本书的原因在於自身的经验,她提到自己在健身过程中遇到的瓶颈(相信这也是很多人会遇到的问题):「到底为什麽会有这该死的撞墙(停滞)期啊?我跟以前一样很认真运动啊!理由很简单,那就是因为习惯,减肥初期不管做什麽运动都不习惯,所以稍微动一下就会流汗、就会累,但时间一久,身体就会渐渐习惯运动,做跟之前一样的 动作但却比较不累,所以如果是连续两个月以上做强度相似的运动,现在是时候该换了!」Miss金这麽认为。
  
  於是就有了《突破撞墙期的7?7?7微重训运动》这个计画,她以「解决所有深受减肥停滞期所苦的人」为目标族群设计,不须准备健身器材,在家随时皆可进行,而且跟至今的运动方法可说是完全不同层次的!跟着这本书练习,你会真正体验到辛苦流汗运动的成就感,也能感受一下运动带来的喜悦与勇气!而且,这跟只靠饮食控制瘦下来的身材不同,你的身体会更加结实!健康!美丽!
  
  除了详细动作分解之外,新书另外加赠Miss金特训运动示范影片QR CODE,
  
  让想要突破瘦身撞墙期的女性们变得更加容易。

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标签: 南韩IG瘦身女王   
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